陽是能量，在身體中如何表現呢？我們觀察這個世界，可以發現能量會以熱能、動能的方式呈現。
人是恆溫動物，我們有高於外在溫度的體溫是因為我們有陽，嚴格的說，因為我們的心有陽，心臟有陽，所以能跳動，心臟跳動就產生熱能，這個熱能隨著血液流通四肢百骸，所以我們有一定的體溫。陽以動能方式呈現則是推動組織細胞發揮功能，例如：肌肉有陽，則能靠收縮產生力量；胃有陽，所以能蠕動消化食物；腸子有陽，才能吸收食物的營養；腎有陽，我們才能排毒與繁殖下一代；肝有陽，才能幫我們解毒。除了熱能和動能，還可以藉著更高的能量型式出現，那就是精神。當身體各個部位陽都足夠時，人會有精神，能思考，有活力，這是更高位階的陽，能展現我們是萬物之靈的能力。
陰是物質，陽是能量，這樣分有什麼了不起？其實非常了不起！大家可以想想我們在醫院裡做的健康檢查：驗血、驗尿、驗大便、Ｘ光、胃鏡、斷層掃瞄、超音波，林林總總一大堆，檢測的是什麼？凡是看得到的，量得出濃度的，都是陰，也就是說，我們的檢驗項目，大部分都在檢測陰，都在物質層面做檢測，那陽呢？少之又少。
如果我的身體在物質層面沒問題，但能量層面出了問題，醫院的這些檢查，就很難查得出。不知大家是否聽過：有人身體有不舒服，可是到醫院檢查卻查不出問題。這真是令人困擾。倪海厦醫師曾經分享一個案例，兩個孕吐得很嚴重的孕婦，一個華人，一個美國人。華人孕吐找中醫，中醫知道這是水氣造成，用一些去除痰濕的方劑，很快的把孕吐治完收工。而美國人找西醫，西醫認為孕吐這麼厲害，應該是胃有問題，反覆的照胃鏡，做檢驗，想把病灶找出，結果查不出病灶，反而產生了傷害，導致流產。水氣看不到，它不屬於陰，水氣的問題與陽有關，我們未來在討論胃時會再說明。可以先提的是，水氣問題由問診就可以得知。比如說：如果早上起來，刷牙稍微深一點就有欲嘔的感覺，那就是我們的胃外包圍著水氣了。容易暈車暈機，也是胃外包圍水氣的現象。為什麼會出現這些狀況，容我之後再分享，總之，從生活中身體的反應，就可以推測身體內部的狀況，不一定非得依靠檢驗儀器喔！
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