仰景中醫~剖析健康
一個健康的人
應該表現出健康的體徵
這些健康體徵
不是 依靠 統計 大多數人所出現的狀況決定
而是先對健康有清楚的定義之後
符合健康定義的身體狀況才稱為健康
我們複習一下健康的定義
那就是 陰 平 陽 密
身體物質層面不多不少
能量充足且密固在物質層面中
依據這樣的定義
我們首先來觀察體溫
健康的體溫
不僅是拿個溫度計測某處的溫度
測量值落在某個標準範圍就是健康
溫度是能量表現的現象
觀察能量
不只是單一值去判斷
而是要看能量的分布
人體的正常體溫分布
遵守一個原則
那就是：陰中有陽，陽中有陰
如同太極圖白區中的黑點
與黑區中的白點一般
所謂的陰中有陽
前面的陰
指的是人體的陰面
後面的陽
指的是溫度較高
白話來說
就是"人體的陰面溫度要比較高"
而陽中有陰
前面的陽
指的是人體的陽面
後面的陰
指的是溫度較低
就是指"人體的陽面溫度要比較低"
什麼是陽面與陰面呢?
按醫理來說
人體屬陽的經絡走的部位是陽面
屬陰的經絡走的部位是陰面
簡單地說
我們擺出向前看齊的動作
想像太陽從背後往前照射
太陽照得到的地方是陽面
照不到的地方是陰面
因此
後腦勺、後頸、背部、整個手的外側、整個腿的外側
均屬於陽面
而臉、胸腹、手的內側、腿的內側
屬於陰面
我們以手來做判斷依據
用手掌心 去摸 手背
這時應該感覺到
手掌心是溫熱的，手背是涼的
手掌心是陰面
溫度感覺是溫熱的
所以是陰中有陽
手背是陽面
感覺溫度是涼的
所以是陽中有陰
為什麼會有這個現象
我們不得而知
但可以推測的是
人類從狩獵採集
一直走到農業社會
中間經過了百萬年的演化
我們的身體不斷地調整適應環境
陽面通常是容易曬到太陽的地方
陰面通常是少曬到太陽的地方
健康狀態下
人體需要維持體溫的平衡
所以容易曬到太陽的陽面
讓它體溫較低
不易曬到太陽的陰面
讓它體溫較高
然而
在溫度調整方便
人體需要津液與血熱
想讓溫度下降
需要用到津液
而讓溫度上升
需要用到血熱
津液是由食物
經消化吸收後形成的營養
具有冷卻、滋潤和免疫功能
故由津液負責
將身體中過熱的部位降溫
而升溫用的血熱
則是心臟跳動產生熱
血液經過心臟後
將熱帶出
送到需要熱的地方
使溫度升高
當身體是健康狀態時
津液和血熱會充足
而且心臟功能正常
才能指揮津液和血熱
去他們該去的地方
因此
摸摸手的兩面
就可以初步知道身體的狀況喔!
Ps. 學會中醫的好處，是可以摸女生的手啊!(某個患者有感而發)
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