2.肺熱:
肺在津液被過度消耗時,容易出現肺熱現象。中醫認為肺是一個肅降的器官,除了幫助心將血熱往下引導之外,還有協助人靜下來的功能。當肺有過多的熱時,肺的津液被消耗,人會煩渴。煩指的是人靜不下來,煩躁,小朋友就會一直哭鬧,而渴就是口乾渴,想喝水或飲料,而且喜歡冰冰涼涼的飲料。
在談寒熱(1)提到,肺是水箱,用來平衡心臟產生的熱,若是水箱壞了,引擎的溫度就會過高。同理,肺過熱,人也會發高燒。當肺過熱時,氣體交換的功能受到影響,人就會喘,尤其,這類型的人,在遇到氣溫高,或是濕度高悶熱的環境中,會誘發氣喘。
中醫認為肺為貯痰之器,身體的痰會在肺中堆積,當肺過熱時,這些痰受到體溫烘烤,會被得更黏更難咳出,痰的顏色則會偏黃。舌頭方面,肺有熱時,舌頭會偏紅,而當有病原體感染,有熱又有濕時,就可以觀察到舌頭的根部會長黃厚的舌苔(在維基百科中查猩紅熱,就可以看到一個典型的舌頭照片)。
肺的血熱過剩,這個熱會使血管壁本身的水分氣化,造成血管壁變得又乾又脆,很容易破。中醫認為肺開竅於鼻,肺的血熱過剩,使鼻腔中的血管變脆而破烈,於是出現流鼻血的現象。14歳以前的小朋友,由於陽很盛,陰很不足,身體未發育完,流鼻血會是個快速的瀉血熱的方式。如果超過14歲還常常流鼻血,可能就要請醫師協助,查查為何血熱容易過盛了。
3.胃熱
當胃有過多的血熱時,胃的蠕動會快,消化食物的速度提高,故人餓得快,能吃很多東西。與肺有熱相同,當胃有熱時,人也會喜歡吃冰喝涼,希望能透過冰涼的食物來抵銷過多的熱。吃冰喝涼的當下,的確胃熱會減少,人會舒服,但冰涼的飲食會刺激身體提醒心臟,胃的溫度偏低,要送更多的血熱來暖胃,因此,心會再送更多的血熱來,反而使胃呈現更熱的情況,因此更愛冰涼的食物。如此的惡性循環,只會不斷地加重心臟的負擔,在年輕時心陽旺盛,沒什麼問題,一旦年齡增長,心陽開始衰弱,心產生的熱不足,手腳就開始容易發冷了。在舌頭的表現上,胃有熱時,舌頭顏色一樣會偏紅,舌苔會偏黃。
人體有一條與胃相關的經絡,叫足陽明胃經,它從人體的臉部往下,通過身軀一直到腳。當胃過熱時,這個熱會沿這條經絡往上聚集在頭。因此,胃有熱的人,額頭也會有熱。如果飲食上油炸辣的食物吃得多,除了熱之外,還有濕,濕與熱過盛,上行頭面,也就形成痘痘了。
如果一個人胃口不錯,但有口臭,這個口臭,有可能來自口腔(如:蛀牙、腮腺結石、牙周病…等),也可能來自胃熱。中醫認為每一餐後,胃中會停留一點食物,以防下一餐沒著落時備用。這些留在胃中的食物,在胃過熱的環境,容易異常發酵而出現臭味,進而發生口臭了。
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