仰景中醫~剖析健康
有過寒就有過熱
所以當我們的陽面
尤其是手前臂的陽面
出現不涼，過熱的現象
就是異常了
為什麼會過熱呢?
原因是身體裡面有多的熱
這些熱
可能是感冒病毒入侵
可能來自沒有排乾淨的宿便
可能來自五臟問題
也可能來自津液不足
這些熱浮到我們的陽面
就造成我們的陽面溫度提高
我們來看看感冒的狀況
當感冒病毒入侵人體
人體正常的反應機制
是由 心臟指揮氣血到皮表
把入侵的病毒推出去
由於氣血大量的集中在體表
就會造成體溫升高
這就是發燒的原因了
所以
當病毒在攻擊細胞的最初階段
心臟便已指揮氣血升到皮表
這時候摸陽面
就會偏溫偏熱
這是病毒入侵的最初期
還沒有出現真正的高燒
也還沒出現鼻塞
流鼻水咳嗽等症狀
這時只要稍微幫身體一把
把病毒推出體外
就可以讓感冒病毒
消失於無形
這也是為何長輩們常說
在稍微受了一點風寒的情況下
喝一點薑湯或薑茶
讓身體出一點小汗
就可以去風寒的原因了
薑有辛味
這個辛味，具有辛散的功能
可幫助身體把氣血推到體表
隨著身體微微出汗
可以快速的解決感冒的情況
薑辛散
幫助推動氣血的作用
也可以用在我們手腳冰冷時
此時喝一杯熱熱的薑茶
也可以快速的讓手腳暖起來
這邊要提醒大家
即便是感冒初期
想用發汗方式去除感冒
正確的方式是藥汗
也就是服用適當的發汗藥
來推病毒出體外
其他用熱水澡、或是蒸氣浴、或是出去跑步等等
讓自己流汗的方式
都是錯誤的
都是耗傷身體津液的方式
因此
感冒最好找中醫師
透過對的方劑發汗
才能將病毒排出體外
接下來討論宿便
在談正常作息(二)文中有提到
卯時是最適合上廁所的時機
那時氣血會有一支流注到大腸
這是人體設計用來排便的時間
如果因為作息不正常
導致這段時間錯過了排便
一天中的其他時間
氣血都不會再多流注到大腸
因此
很容易出現超過一天
沒有大便的現象
這樣就會有宿便堆積
腸中的宿便是肺與肝的髒東西
以及食物的殘渣所形成
這些東西如果久停在腸中
會一直消耗身體的津液
這時腸子就會變乾
腸子變乾
要推動大便前進就變得困難
就更容易形成宿便
腸子津液不足
津液能提供的
冷卻消炎功能便下降
腸子的溫度升高
於是大腸成了人體
第二個熱源
這個大腸產生的熱
身體是沒法使用的
於是
廢熱會隨著三焦通道
往人體的上半部走
就可能出現只有上半身出汗
或是脖子以上出汗的現象
白天人體的氣血往表走
到了傍晚氣血要收回體內
這時如果大腸已經過熱
又把氣血往體內收
就會出現更多廢熱
於是會在傍晚時分
出現身體一陣熱的現象
人會怕熱且出很多汗
這種情況就得把多餘廢熱去除
然後將宿便清出
並且調整作息
讓自己每天在卯時的時間
能上大號
這樣才能從根本上處理宿便問題
Ps.過熱的狀態要找熱源，就像火災現場要找火源一般，針對熱源來個釜底抽薪，胡亂的使用寒涼藥，就像拿水柱亂噴一般，不僅沒有效率，還可能擴大災損。
留言列表
